GWが終わり、初夏と思ったらもはや夏なのでは？という暑さの関東です。
全国的にも気温が上がってきていて、そろそろ夏へ向けた支度をする時期かと思います。
我が家でいつもやっている簡単な夏の支度を紹介します。
家の夏の支度3選
①大掃除
大晦日のイメージがあると思いますが、わざわざ寒い時期に凍えながらやるより、暖かい時期にやるほうが体にも、汚れ落ちもよいです。
我が家はこのGW時期に
・カーテンの洗濯
・窓掃除
・ベランダの掃除
を行っています。
気温が高い時期であれば、水だけで落ちることもほとんど。
とはいえ、大晦日の大掃除は新年を迎えるにあたっては大切。
床掃除など居室空間はその時にもやりますが、屋外仕事はGWにという習慣にすると掃除のハードルが下がります。
②衣替え(冬物の手入れ)
冬物のダウンジャケットやマフラーなどが要らなくなるころ。
洗濯したり、クリーニングに出したり、メンテナンスをしましょう。
汗は水洗いでしか落ちないって知っていますか？
私はクリーニングでなんでも落ちると思っていましたが、どうやらそうではないようです。
それを知って以来、クリーニングに頼らなければならない水洗い不可の服は選ばなくなりました。
本橋ひろえさんのブログや著書を参考に、ナチュラルクリーニングで洗濯、掃除を行っています。
・汚れはお湯で落とす
・洗剤の量は汚れの量で変わる
・洗濯物は8割以内に
コツがいるのではじめは失敗することも多かったですが、上記3つを守って洗濯するようになってから失敗は激減しました。
③エアコンの試運転
故障したエアコンで夏が始まっても、すぐには直るかどうかわかりません。
最近の夏の暑さは異常なのでエアコンは必須。
まだの方は今すぐ試運転しておきましょう。
ついでにフィルター掃除も忘れずに。
また、エアコンの内部は専門業者に頼んで掃除してもらうと楽です。
夏前の今の時期か終わった秋ごろに頼むといいと思います。
夏へ向けた準備
①体内時計を前倒しする
日が昇るのが早くなるのに合わせて、起床時間を早めてみましょう。
1日の朝の過ごし方で、1日の充実度は変わります。
私は普段6時起きですが、夏場は5時半に早めています。
太陽に合わせて寝起きするのは人間の身体にあったもの。
朝を自己投資の時間にあてていきましょう。
②夏休みの計画をする
旅行の計画でも、夏にやりたいことでも計画してみましょう。
緻密なものでなくても大丈夫。
早割などで、今予約すれば旅行は安くなることも。
旅行はいつか・・・と思っていたらあっという間に行けなくなってしまうこともあります。
旅行で得られる経験は、本やインターネットでみた情報の何倍もの価値があると思っています。
観光ガイド片手に観光地巡りするのもいいですが、ここは北欧流に1か所にのんびり滞在するのはいかがでしょうか。
関東圏だと、八ヶ岳や那須、軽井沢、日光などがいいですよね。
③クールスポットを見つけておく
街のクールスポットを見つけておきましょう。
夏は暑いので、冷房の効いた商業施設や市区町村の建物を頼って外出すると家にこもり切りではなくなります。
東京では各所に冷水スポットがあり、お水を補給することもできます。
マイボトル持参して、足りなくなったらここを頼るとお水がもらえます。
民間でも無印良品などではもらえます。
まとめ
夏はすぐ目の前に迫っています。
最近は国も熱中症対策に力を入れており、様々な行政のサービスが受けられるようになっています。
暑さが本格的になる前の今、夏支度を済ませて暑さを楽しく乗り切っていきましょう。
・大掃除
・夏の予定
今からでも十分間に合います。
参考になれば幸いです。
コメント